quinta-feira, 19 de abril de 2012

Mais um dia

Ola meninas , hoje vou falar oque eu ando fazendo..
Bom né eu ainda estou no mesmo peso, tipo assim

75,9 a 76,3 ta variando muito, to fazendo Dieta o mais 
certinho possível e nada da balança descer, nossa era bem 
mais gostoso no começo, quando vc vê resultado sempre 
fica animada  né, é mais eu to estacionada a mais de 2 meses
sem sair deste peso é chato viu, muito chato.

Bom, essa semana eu falei, agora a coisa ficou séria.
Vou usar tudo oque posso a meu favor, então comecei hoje
a fazer JUMP , e nossa meninas achei que ia morrer de tanto calor.

Foi da hora, pulei muito, suei muito e até quase cai da mini cama elástica, mais gostei muito, quero emagrecer mais um pouquinho pra me animar né.
Gente comer certinho e nada mudar na balança não da né, ah gente e pra ajudar meu marido lindo ta fazendo comigo, ta dando uma força.

É isso meninas to muito empolgada, alguma coisa ah de funcionar.

JÁ VOU INDO UM GRANDE BEIJO A TODAS ...

OBRIGADO PELO APOIO E CARINHO..




15 comentários:

  1. Bom dia!! que bom que está animada, também estou nessa fase em que apesar de estar comendo direito não vejo os ponteiros da balança descer....
    Tem horas que estaciona e fica dificil né??
    Mas, vamos lá!!!
    Tenha um ótimo dia!!
    Bjus
    Tereza

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  2. Bom Dia! Jump deve ser muito divertido! Quero ver os resultados! bjs

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  3. Oi...nossa comecei no jump tem 1 semana, faço 3x por semana, e to quebradinha!!rsss Na aula de quarta-feira quase nem conseguia levantar as pernas!!hehe
    Mas a prof disse que é normal, que o corpo vai se adaptar! tomara!!rss
    Ahh... sou nova por aqui, estou te seguindo...passa lá no meu blog depois
    http://nanyvaialuta.blogspot.com.br/

    Bjoss

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  4. Ro, isso acontece com td mundo. Tem uma hora q se vc n for p academia, n fizer um "algo a mais" para de emagrecer... Oh coisa triste! hehe
    VC tomou a decisão certa!!! Tem q ir p academia, tem q fazer exercício físico meeesmo. Agora a coisa, anda!
    Eu faço aulas de Zumba. No começo sofria, ficava vendo o relógio, esperando a aula acabar pq n tava mais aguentandooo! Agora, AMO, estou me superando, nem fico mais cansada e tem mais: estou viciadaaaaa!
    :)

    Q maridinho mais fofo, fazendo contigo! Ow coisa boaaaa!

    Beijo e força!

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    1. Tomara Re, que eu fique viciada, porque cansa muito ...mas tenho fé que vai dar certo ....beijos

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  5. As vezes a gnt precisa mudar alguma coisa para sair do platô.
    Talvez as aulas de jump ajudem.
    Eu faço a cerca de 1 ano e adoro.

    Bjs!

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  6. Oi, adorava fazer jump quando era mais magrinha, agora morro de medo de cair rsrsrs...mas platô é fogo né, eu também empaquei esta semana, mas tenho fé que na próxima o ponteiro irá descer!!!
    Bjos e bom fim de semana, vou linkar seu blog..bjinho!!

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  7. Ola...
    Jump... parece ser uma delicia neh...
    Nunca fiz...
    As vezes eu anime.. tao montando uma academia aqui perto..
    Sera? sera? kkkk
    Linda forca na peruca...
    Tamo juntas

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    1. É gostoso sim , só que cansa muito..
      mais aproveita que vai abrir uma academia ai perto e entra...vai com tudo
      Um beijão linda

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  8. Oi Rozinha...
    ta boa...
    Brigadao pela forca...
    To bem feliz...
    bom se tem tanto tempo no mesmo pesinho...
    e ta fazendo Ra... e esporte ...
    Tem algo errado ...
    A .. A agua?
    Ta tomando?
    C pode nao acreditar mas ela manda demaisssssssss
    E comendo de 3 em 3 horas?
    Olha ai que tem algo que nao ta funcionando.
    Tamo junta...
    Bjao

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  9. Oi adorei sua visita obrigada,sim eu amooo todos os gatos do mundo,mais os meus é claro kkk
    são meus companheiros meus filhos adotivos.Meu fufy já tem 14 anos,e a titi tem 1 ano ela escolheu minha cs quando era bem novinha e foi jogada na minha rua,falo que ela me escolheu kk,ai foi amor a primeira vista ela era tão pequena que nem comia direito linda adoro.Nossa essa de emagrecer é fogo tem hora que parece uma luta sem vitoria mas desisti jamais eu sempre quero eliminar peso e sempre consigo é ganhar eu pesava 55k cheguei 66 e agora estou com 64,quero chegar nos 60 ta difícil mas vamos lá.Bom já falei demais pode sempre me visitar e me fala mais dos seus gatinhos.Bjss

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  10. Ai, por aqui tb tá dificílimo!!! A coisa tá meio empacada!!! Mas enfim... Não dá pra desistir! Bjo e sucesso

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  11. Oi Ro amada!!! todos dizem que é normal estacionar, mas eu entendo que deve ser uó!! Força amiga, eu to lendo um livro agora que fala sobre emagrecer e tmb do estacionamento de peso, tem um programa de 4 ciclos de 17 dias cada, promete emagrecer rápido sem voltar a engordar. Eu vou ler ele todinho e vou falar sobre ele no meu blog! beijo grande

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  12. parabéns jump é muito legal mesmo agora vai,torço por ti sempre...

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