sábado, 21 de abril de 2012

Um dia de dieta

Ola meninas, vou contar pra vcs oque eu fiz ontem, não quero 
que me critiquem porque eu fiz essa dieta só ontem ta, sou doida mais nem tanto.

Então como vcs sabem eu tava empacada no peso, não saia do 76,6 fazia tempo né. Ai fui no mercado comprei melão, melancia e abacaxi, e foi só oque eu consumi ontem, nada de comida.

Eu já tinha feito isso antes e consegui eliminar 1 quilo, ai deu a louca e eu fiz de novo, ontem....gente eu não to indicando, mais comigo deu certo, na verdade é bem enjoativo vc comer só isso, claro que passei fome, masssss eu me pesei hoje cedo e consegui 
perde 900 gramas então agora estou com 75,7.

Claro que to feliz né ...pois 900 gramas é show..
Agora farei ela outra vez só semana que vem, ontem fiz xixi o dia todo, mais valeu apena,
eu não vou indicar, mas quem quiser fazer pra mim funciona.

Agora hoje ja retomei a minha RA normal com pouco carbo, e vou tentar manter esse peso até semana que vem.

Gente, essa dieta só de frutas e muito restritiva então não pode fazer direto, então é isso meninas
já vou deixando meu BEIJO..

FIQUEM COM DEUS E BOM FIM DE SEMANA

13 comentários:

  1. Oie!!! Na verdade você deu uma acelerada no seu corpo! parabéns pelo resultado

    bjs

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  2. OI ROSANGELA, ADOREIIIIIII SUPER BEM VINDO,E O MAIS IMPORTANTE FOI O RESULTADO NÉ, NOSSA SHOW PARABÉNS E ACREDITO EU Q Ñ TEM NADA DEMAIS MSM PQ FOI SÓ UM DIA, E VALEUUUU DEMAIS NÉ.
    BEIJOSSS

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  3. Um só dia não mata ninguém... Boa ideia ;)
    Beijos!!!

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  4. Ai ai aiiii.... Vou fazer tb! kkkkkkkk
    Se eu desmaiar vai ser tua culpa, Ro!

    Beijo!
    xoxo

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    1. kkk pelo amor de Deus..não vai não....só um diazinho amor...beijos amiga

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  5. Oie ,
    E um dia so tem nada haver nao.
    Bjus linda

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  6. É, acho que um dia não pode fazer tanto mal, mas eu não consigo isso de comer uma coisa só...da o efeito contrario porque no dia seguinte vou comer até a geladeira..por isso vou devagar....rss
    Bjus e um otimo domingo!!!
    Tereza

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    1. OLoco Tereza comer geladeira...faz isso não...um beijos querida brigado pelo comentário

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  7. Vocês são umas lindas..amo vcs..de coração..

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  8. Amei o fundo de frutas,parabéns por mais essa conquista...bjss

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  9. que coisa maravilhosa amiga!!! o resultado hein!!!cheiro...

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  10. Vou fazer tb, quanto de cada fruta vc comeu?

    Bjs!!!

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  11. Hummm ... a ideia é interessante. Ainda mais que estimula a diurese e acaba sendo desintoxicante.

    Vc escolheu muito bem as frutas!!!
    Parabéns... e estou torcendo por vc!!!

    Bjssssss

    Mah

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