Hoje tava conversando com uma amiga la do canal, e ela me fez
a seguinte pergunta. Ro você consegue fazer mesmo esta dieta certinho?
Bom gente a dieta sem carbo é muiiito cruel né, então eu faço sempre do meu
jeito, eu tento reduzir ao máximo, tipo faz tempão que eu não como arroz e feijão,
fico só na salada e carnes .
O único problema e que eu amo doce e pão, ai me quebra as pernas né.
Gente fazer uma dieta dessas é só por 15 dias não pode fazer direto se não a pessoa
fica desnutrida. Confesso pra vocês que no começo eu já fiquei sem carbos até por
uma semana inteira, nossa tive muita tontura ai voltei a comer aos poucos, só pra melhorar,
mas não é fácil não.
Quando resolvi fazer este tipo de dieta é porque eu tava louca e queria emagrecer logo,
acho que é a vontade de todas nós né.
Nossa mudando de assunto, tava fazendo uma pesquisa na net, e vi um artigo de uma moça
que emagreceu 45 QUILOS sem remédios e sem cirurgia, e ela dizia assim,
EMAGRECI PORQUE FIZ UM BLOG.
Nossa achei super legal viu, só que perdi o site dela quando eu achar eu coloco aqui.
Caraca, as vezes a gente nem sabe a importância que tem este espaço pra gente né,
é isso ai garotas vamos com força e coragem que agente também chega la...
UM GRANDE BEIJO A TODAS FIQUEM COM DEUS.
Meu depoimento! Sigo a dieta dso Carbos, mas nunca zerei , só diminui e muito! E como pão , duas vezes na semana, arroz , massa uma vez por semana
ResponderExcluirMAS MUITO MODERADAMENTE
Zerar é impossível mais que 3 dias
Amiga o blog nos ajuda muito, é só sabermos aproveitar essa ferramenta maravilhosa e nos apoiarmos umas as outras...Bjos
ResponderExcluirÉ verdade! Eu também não estaria a conseguir sem o blog... Blog emagrece mesmo! Descobrimos o segredo!!! hihihi :)
ResponderExcluirTudo depende da persistência. É claro que restrição total de carboidratos ninguém consegue, mesmo porque, para a atividade física (que não deve ser abandonada), um pouco de carboidrato é importante.
ResponderExcluirMas, sem dúvida, a restrição dele é uma das formas mais eficazes de emagrecimento!!! Comprovado!!! Mas sempre com acompanhamento e adaptado para o ritmo de vida de cada um.
E, sem dúvida: o Blog é uma ferramenta muito importante nesse processo de emagrecimento!!!
Quanto a vc, amiga, estou aqui torcendo pelo seu sucesso!!! Força, coragem e determinação!!!
Bjssssssssssssssssssssss
Mah
Eu cortei carboidratos pesados e substitui mts pelo integral..
ResponderExcluirmas nao cortei de vez nao.
E sobre o blog...noooooooooooossa, certeza absoluta que mt da minha persistencia, é pelo blog. Tem me ajudado de forma absurda!!!
O BEIJO
hahahhaah sabia q vcs iam falar do meu sutaque! rsrs
ResponderExcluirno rio a gente costuma dizer que quem tem sutaque sao os outros, o correto eh falar como a gente fala!! hahahahahaha
O BEIJO!!!
eu ja tentei restringir os carbs de tudo qto foi jeito mas realmente NÃO É PRA MIM...a unica coisa que me da resultado é pontos com aff.. acho que cada um acha o que lhe cai melhor né... bjokas e fike com Deus
ResponderExcluirOi Rô, que bom ter vc no meu cantinho, é claro q vou com vc rumo a nossa meta.
ResponderExcluirOlha ficar sem carboidrato não é pra mim. passo dia inteirinho dormindo. Quanto ao blog, nossa quando eu fico longe daqui, enfio o pé na jaca. Isso aqui é uma terapia.Bjks
Obs: Vc tem aquelas letrinhas "chatas"de verificação. Isso dificulta os comentários.Se puder e quiser tira elas.
Brigado Simone, por avisar nem sabia que tinha as chatas letrinhas , também odeio ...beijos vou tirar..
ExcluirOi Rô, fiz uma postagem sobre as letrinhas, se vc quiser, dá uma olhada, lá mostra como tirá-las.
ResponderExcluirhttp://emagreceremudar.blogspot.com.br/2012/03/terminando-o-diamalditas-letrinhas-de.html
kkk adorei ainda não consegui tirar..beijos
ExcluirEste comentário foi removido pelo autor.
ResponderExcluirOI Ro com certeza o blog ajuda muito, eu por exemplo relaxo muito fácil mas com o blog eu preciso contar essa minha nova rotina(emagrecer) então se não acontece fico com vergonha e para não passar vergonha tenho que correr atras.
ResponderExcluirJa os carboidratos não consigo ficar sem logo é mais fácil reduzir quantidades
Beijos Adorei sua visita
ROSANGELAAAAA MENINA, É MUITOOOO BOM EU ESTOU AMANDO... Ñ SEI EXPLICAR MAS TE JURO SEMPRE QUANDO VOU COMETER ALGUNS DESLIZES PQ A MENTE DA GENTI É UM PERIGO PENSO: NÃO MEU DEUS Ñ FAÇA ISSOOOOO LEMBRA DAS MENINAS, TODO MUNDO NESSA BATALHA NESSA FORÇA, PARA.. CHEGA ESTÁ SATISFETA JÁ.. SÉRIO MEU COMPORTAMENTO ESTÁ MUDANDO PELA PRIMEIRA VEZ NA VIDA, É MUITO LEGAL OBRIGADA SEMPRE SEMPRE PLEA FORÇA, E PELO CARINHO E PELAS PALAVRAS, SÓ DEUS SABE A ALEGRIA Q ESTOU. BEIJOSSSSSS C CUIDAAA
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